Günlük yükleri taşıyan ellerinize ve kollarınıza gerçek bir terapi…
Eller ve kollar, gün içinde en çok kullandığımız ve en fazla yorgunluk biriktiren bölgeler arasında yer alır. Özellikle masa başı çalışanlarda, bilgisayar veya telefon kullanımına bağlı olarak el bileklerinde ve ön kolda ciddi kas gerginlikleri oluşur. Tendinit, karpal tünel sendromu, sinir sıkışmaları ve kas spazmları gibi rahatsızlıklar zamanla günlük hayatı zorlaştırabilir. Element Terapötik Masaj olarak uyguladığımız el ve kol masajı; bu bölgedeki dolaşımı artırmak, kas-iskelet sistemini rahatlatmak ve sinir yollarını desteklemek amacıyla fizyoterapist eşliğinde planlanmış özel bir terapidir.
Terapide; el, bilek, ön kol, dirsek ve üst kol bölgesine yönelik derin doku çalışmaları, germe teknikleri ve manuel mobilizasyonlar uygulanır. Kas lifleri boyunca yapılan bilinçli dokunuşlar sayesinde biriken laktik asit atılır, ödem çözülür ve sinir kanalları rahatlatılır. Aynı zamanda refleks noktalarına yapılan baskılarla hem dolaşım hem de sinir sistemi uyarılır. Seanslar sırasında özellikle parmak eklemleri, bilek çevresi ve ön kol kaslarına odaklanılır, böylece hem hareket kabiliyeti artar hem de ağrı ve uyuşukluk hissi azalır.

El ve kol masajı; bilgisayar başında uzun saatler çalışanlar, el işi veya ince motor becerisi gerektiren işlerde çalışanlar, karpal tünel sendromu tanısı almış bireyler, kas gerginliği yaşayan sporcular, romatizmal rahatsızlıkları olanlar ve dirsek-bilek sonrası fizik tedavi sürecindeki kişiler için uygundur. Ayrıca emziren annelerde, yeni doğum yapan kadınlarda, yaşlı bireylerde ve el/kolda ödem oluşan kişilerde de destekleyici tedavi olarak önerilir. Fizyoterapist kontrolünde uygulanan bu masaj, yalnızca rahatlama değil, fonksiyonel iyileşme sağlayan tamamlayıcı bir sağlık hizmetidir.