Kas Rahatlatıcı ve Rehabilitasyon Masajları
İyileşmeyi ve Hareketliliği Yeniden Keşfedin
Spor yaralanmalarından günlük yaşamın yıpratıcı etkilerine kadar kaslarınız zamanla gerilebilir veya hasar görebilir. Kas Rahatlatıcı ve Rehabilitasyon Masajları, ağrı ve sertliği azaltarak kas dokusunun toparlanmasına destek olur.
Nasıl Etki Eder?
- Hedefe Yönelik Teknikler: Hasarlı veya gerilmiş kas gruplarına odaklanarak, dolaşımın hızlandırılması ve dokunun onarımı amaçlanır.
- Yumuşak Doku Manipülasyonu: Kas lifleri arasındaki yapışıklıkları çözerek rahatlamayı artırır.
- Kapsamlı Esneme Hareketleri: Masaj sırasında eklem ve kas esnetmeleri yapılarak daha geniş hareket kabiliyeti sağlanır.
Faydaları
1. Ağrı ve Sertlikte Azalma: Özellikle spor sonrası veya kronik kas sıkışmalarında hızlı rahatlama hissi sağlar.
2. Hızlı Rehabilitasyon: Kas ve dokuların toparlanması desteklenir, sakatlık sonrası iyileşme süreci kısalabilir.
3. Performans Artışı: Kaslardaki gerginlik çözülünce güç ve esneklik artar, günlük yaşama veya spora daha iyi adapte olunur.
Kimler İçin Uygun?
- Spor yaralanması sonrası destek arayanlar
- Kas ağrısı ve sertlik sorunu yaşayanlar
- Ameliyat veya fizik tedavi sürecini hızlandırmak isteyenler
Not: Bu masajlar, doktor veya fizyoterapist onayıyla rehabilitasyon programlarına eklenebilir. Herhangi bir sakatlık durumunda mutlaka uzman görüşü alın.